Статья о том, как механическое повреждение волос влияет на их здоровье и что можно сделать, чтобы предотвратить это. В статье перечислены причины повреждения волос и предложены способы ухода за ними, такие как использование шелка и микрофибры, бережное мытье волос, минимизация воздействий на волосы и создание пленок на волосе для защиты. В конце статьи подчеркивается важность ухода за волосами для их здоровья и красоты.